In een wereld waarin we gemiddeld 7 tot 9 uur per dag zittend doorbrengen, wordt de inrichting van onze werkplek steeds belangrijker. Rugklachten, nekpijn, vermoeide schouders of tintelende armen: het zijn geen uitzonderingen meer, maar klachten die bij een groot deel van de beroepsbevolking voorkomen. De oorzaak? Een slechte zithouding, onvoldoende ondersteuning en te weinig beweging tijdens het werk. Gelukkig is er ook goed nieuws: met de juiste ergonomische maatregelen en in het bijzonder een goede bureaustoel -> kun je veel klachten voorkomen.
In deze blog lees je waarom ergonomie zo belangrijk is, wat de gevolgen zijn van een slechte werkhouding én hoe je met de juiste bureaustoel – zoals onze nieuwe Tzjair Isabella of Indy – écht het verschil maakt.
Feiten en cijfers: de impact van zitten op de werkende mens
Dat langdurig zitten niet goed voor ons is, weten we allang. Maar hoe groot is het probleem nu echt? Onderzoeken laten schrikbarende cijfers zien:
- 38% van de werkende Nederlanders heeft regelmatig last van fysieke klachten door beeldschermwerk (bron: TNO)
- Meer dan 40% van het ziekteverzuim is gerelateerd aan lichamelijke klachten, vaak veroorzaakt of verergerd door een verkeerde zithouding
- Medewerkers met langdurige rug- of nekklachten presteren gemiddeld 12% minder dan gezonde collega’s
- Werkgevers zijn jaarlijks miljoenen euro’s kwijt aan verzuimkosten, vervanging en verminderde productiviteit door werkplekgerelateerde klachten
Kortom: ergonomie is geen luxe of trend, het is een serieuze noodzaak om medewerkers gezond, gemotiveerd en inzetbaar te houden.
Hoe herken je een goede ergonomische bureaustoel?
Een goede bureaustoel moet zich aanpassen aan jouw lichaam – en niet andersom. Dit betekent dat de stoel meerdere instelmogelijkheden heeft en ondersteuning biedt waar jij die nodig hebt. Let bij het kiezen van een ergonomische bureaustoel op de volgende punten:
- Verstelbare zitting in hoogte én diepte
- In hoogte verstelbare rugleuning met lendensteun
- Verstelbare armleuningen (liefst 4D of 5D)
- Synchroonmechaniek of automatisch kantelmechaniek dat meebeweegt met jouw lichaam
- Goede ademende rugleuning, zoals mesh, die zich vormt naar je rug
- NPR 1813-normering, die aangeeft dat de stoel geschikt is voor 95% van de Europese beroepsbevolking
Deze kenmerken zorgen ervoor dat je lichaam in balans blijft, zelfs tijdens lange werkdagen.
Nieuw in ons assortiment: de ergonomische Tzjair bureaustoel
Ben je op zoek naar een stoel die niet alleen voldoet aan alle ergonomische eisen, maar er ook strak en professioneel uitziet? Dan is de Tzjair bureaustoel precies wat je zoekt. Deze moderne stoel combineert comfort, functionaliteit en stijl in één ontwerp — en is geschikt voor zowel kantoor als thuiswerkplek.
De Tzjair voldoet aan de NPR 1813-norm, waardoor hij geschikt is voor maar liefst 95% van de Europese beroepsbevolking. Dankzij de uitgebreide verstelmogelijkheden kun je de stoel volledig aanpassen aan jouw lichaam en werkstijl.
Belangrijkste eigenschappen:
- Zitting: in hoogte én diepte verstelbaar
- Rugleuning: in hoogte verstelbaar met instelbare lendensteun
- Armleuningen: 5D verstelbaar (hoogte, breedte, diepte, draaiing, hoek)
- Mechaniek: auto-synchro met automatische tegendruk
- Wielen: geschikt voor alle vloertypen
- Rug: ademende mesh die zich vormt naar je lichaam
- Design: strak, modern en professioneel — past in elke werkomgeving
- De stoel is voorzien van multifunctionele wieltjes en 360° draaibaarheid, zodat je soepel beweegt zonder inspanning.
Ergonomie als investering in de toekomst
Het verbeteren van de werkplek begint bij bewustwording. Door te investeren in ergonomie, voorkom je fysieke klachten, verhoog je het werkcomfort en stimuleer je een gezonde werkhouding. Medewerkers die zich goed voelen, zijn niet alleen productiever maar ook loyaler aan hun werkgever.
Of je nu een werkplek inricht voor jezelf, je team of een complete afdeling: met ergonomische bureaustoelen zoals de B05 creëer je een basis die werkt — letterlijk én figuurlijk.
Conclusie: een gezonde werkdag begint bij een goede stoel
Langdurig zitten zonder goede ondersteuning is een stille sloper. De gevolgen zijn niet altijd direct merkbaar, maar op de lange termijn kunnen ze leiden tot serieuze klachten. Een ergonomische bureaustoel, zoals de Tzjair, biedt de ondersteuning die je lichaam nodig heeft en helpt om klachten te voorkomen.
Door bewust te kiezen voor kwaliteit en comfort investeer je in je eigen gezondheid én in de productiviteit van je werk. De werkplek van de toekomst is niet alleen mooi en strak ingericht, maar vooral: ergonomisch doordacht.
